鲁蛇肥宅被笑「8字奶+垂肚」…15个月超猛减肥法翻身成「健身帅气男神」！网跪求方法

15个月的减肥计画，会有多惊人？大概就像是砍掉重来一样夸张，就有一位马来西亚网友「猩猩」痛定思痛决定狠甩肥肉，没想到这一段练，竟让他成为肌肉猛男！

「猩猩」表示，过去是个不折不扣的「肥宅」，常常被取笑，因此决定减肥，照片中，「猩猩」8字垂奶加上大肚男照片，跟现在胸大肌配上明显的6块肌模样，大相迳庭，让大票网友纷纷惊喊，「变男神！」、「太狂了」。

这15个月努力减肥计画，让「猩猩」减肥前后比对图一出来，短时间就吸引大票网友关注，并纷纷问原PO到底吃了什么，怎么从肥宅晋升为「健身猛男」，对此，原PO就表示，这一年多已经不记得「饭」是什么味道了，透露减肥期间，都是吃清淡食物，当然各种淀粉美食都要忍住。

原PO也表示，这15个月的成果就是靠着健身训练而来，坦言一个礼拜有6天跑健身房，其中最少运动时间要3个小时，这激进的训练方式，因此让他在短短的15个月，成功锻炼成钢铁般的体魄。

就来看看网友另一种激进减肥方式吧：

参考资料：Skyjin脸书

TEEPR小编Eudora：这激进程度想必这辈子不用吃美食了…