男生剛尿完「一穿上褲子又流出來」　醫警告恐是「這6大原因」

這恐怕是許多男生說不出口的困擾，剛尿完一穿上褲子，卻又滲出幾滴，內褲永遠散發著異味。先前泌尿科醫師蘇信豪就曾在臉書發文解釋，若出現類似症狀，應就醫治療，掀起熱議。

蘇信豪直言，這是泌尿科門診很常見的主訴，尿完穿上褲子，又流一些出來，內褲變得濕濕臭臭、很困擾，其實在醫學上，會發生以上狀況的原因有很多，不是「沒抖乾」這麼簡單：



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1. 老化 (萬用)
2. 攝護腺肥大 (流不順)
3. 勃//起功能障礙 (尿道不直)
4. 慢性攝護腺炎
5. 輕微尿道狹窄
6. 球狀尿道肌肉無力 (可練凱格爾運動)

根據《東森新聞》報導，泌尿科醫師陳昭安也分享過2種「尿乾淨」的方法：



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1.排尿姿勢調整—就是在排尿時，將兩顆睪//丸連同陰//莖一起掏出來，並將褲襠口放至它們的後面，避免衣物擠壓造成尿道折彎，讓尿流更筆直順暢。


2.結束後輕壓會陰—排尿後，隨手在陰//囊後稍微壓一下，把尿道內剩餘尿液「推」出。



專家提醒，避免久坐與憋尿、減少咖啡因與酒精刺激、改善便祕 (腹壓上升會加劇滴漏) 、維持充足水分與規律作息，若確診攝護腺肥大或慢性攝護腺炎，應依醫囑用藥與追蹤，「這不是少數人的糗事，而是能被評估與改善的醫療問題，與其在洗手台前抖到手痠，不如正視症狀、對因處理，加上正確技巧與肌力訓練，把每次排尿的句點畫完整。」

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