男生刚尿完「一穿上裤子又流出来」　医警告恐是「这6大原因」

这恐怕是许多男生说不出口的困扰，刚尿完一穿上裤子，却又渗出几滴，内裤永远散发著异味。先前泌尿科医师苏信豪就曾在脸书发文解释，若出现类似症状，应就医治疗，掀起热议。

苏信豪直言，这是泌尿科门诊很常见的主诉，尿完穿上裤子，又流一些出来，内裤变得湿湿臭臭、很困扰，其实在医学上，会发生以上状况的原因有很多，不是「没抖干」这么简单：



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1. 老化 (万用)
2. 摄护腺肥大 (流不顺)
3. 勃//起功能障碍 (尿道不直)
4. 慢性摄护腺炎
5. 轻微尿道狭窄
6. 球状尿道肌肉无力 (可练凯格尔运动)

根据《东森新闻》报导，泌尿科医师陈昭安也分享过2种「尿干净」的方法：



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1.排尿姿势调整—就是在排尿时，将两颗睪//丸连同阴//茎一起掏出来，并将裤裆口放至它们的后面，避免衣物挤压造成尿道折弯，让尿流更笔直顺畅。


2.结束后轻压会阴—排尿后，随手在阴//囊后稍微压一下，把尿道内剩余尿液「推」出。



专家提醒，避免久坐与憋尿、减少咖啡因与酒精刺激、改善便祕 (腹压上升会加剧滴漏) 、维持充足水分与规律作息，若确诊摄护腺肥大或慢性摄护腺炎，应依医嘱用药与追踪，「这不是少数人的糗事，而是能被评估与改善的医疗问题，与其在洗手台前抖到手酸，不如正视症状、对因处理，加上正确技巧与肌力训练，把每次排尿的句点画完整。」

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