「眼皮狂跳」与运势无关?医:应多补充钙、镁营养素

眼皮跳動在命理學上常被大眾以為與運勢、偏財運有所關聯,更有「左眼跳財、右眼跳災」一說。對此,花蓮慈濟醫院眼科部主任李原傑醫師表示,醫學上有95%以上的眼皮跳動都是良性的,民眾若為此感到困擾可以多補充鈣、鎂減緩症狀,不過在改善生活習慣一個月後眼皮跳動仍無

July 19, 2022
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【健康医疗网/记者林哲远报导】眼皮跳动在命理学上常被大众以为与运势、偏财运有所关联,更有「左眼跳财、右眼跳灾」一说。对此,花莲慈济医院眼科部主任李原杰医师表示,医学上有95%以上的眼皮跳动都是良性的,民众若为此感到困扰可以多补充钙、镁减缓症状,不过在改善生活习惯一个月后眼皮跳动仍无改善则建议前往就医。

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95%眼皮不自主跳动都为良性!

李原杰指出,一般来说若身体其他都没有疾病,单纯只是眼皮跳动的话,95%以上都是良性的,背后可能的原因包含,压力大、干眼症或是神经较为不稳定等。

 

减少咖啡、菸、酒 多补充钙、镁减缓眼皮跳动

李原杰表示,若只是单纯的眼皮跳动,民众可以从生活作息跟饮食方面来着手改善,首先减少摄取刺激性食物咖啡、菸酒等;保持足够的睡眠并适当地减缓压力。此外,民众也可以多补充钙与镁,它们可以让神经较为稳定;若缺乏钙、镁则会让人体的神经较为不稳定,由于眼睛是人体最敏感的部位,缺乏神经传导的营养素就容易导致眼皮跳动。

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眼皮跳动看哪科?医:改善生活习惯后先看眼科

若民众已依循上述的方式补充钙、镁并改善生活习惯了一个月后,眼皮仍会跳动,李原杰建议,可以先给眼科医师做检查,可能患有干眼症、眼睑发炎、角膜破皮、葡萄膜炎等疾病,若上述眼睛疾病在第二个月都被排除后,仍有眼皮跳动的状况,就需要做医学神经学的检查。

李原杰也补充,造成眼皮跳动的主要眼睛疾病最大宗为眼干眼症、眼睑发炎,治疗上会使用外用药包含,泪液补充、热敷、消炎药物等。

 

临床上极少数人受「神经」原因导致眼皮跳动

最后,李原杰表示,临床上许多民众会因为眼皮跳动前来就医,但很少病患会在就医、投药后的一个月后眼皮仍没善,需要再进一步去做脑部断层、核子扫描。另外,在神经学上包含,特异的颜面神经麻痺、神经不自主运动、怕是金氏症、妥瑞氏症等疾病也都有可能造成眼皮跳动,不过所占的比例非常少。

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