高丽菜是最常出现在大家饭桌上的蔬菜之一,但是每次都要切菜实在是太麻烦了!为了想要在短时间内准备好健康的佳肴的你,由Beable介绍的这个超级简单快速的高丽菜电锅食谱就是最棒的选择!
![萤幕快照 2015-12-26 下午2.39.53](http://www.teepr.com/wp-content/uploads/2015/12/萤幕快照-2015-12-26-下午2.39.53-1024x522.jpg)
首先要先准备好:高丽菜一颗、鸡汤块两块、水400CC。是不是很简单啊!
1. 把高丽菜的菜心去除。
![萤幕快照 2015-12-26 下午2.40.12](http://www.teepr.com/wp-content/uploads/2015/12/萤幕快照-2015-12-26-下午2.40.12-1024x574.jpg)
2. 把高丽菜浸泡在水中一阵子去除脏污及虫子。既然不会拨开冲洗,就代表要尽量选择健康有机的高丽菜才不会将农药吃下肚啊!
![萤幕快照 2015-12-26 下午2.40.22](http://www.teepr.com/wp-content/uploads/2015/12/萤幕快照-2015-12-26-下午2.40.22-1024x574.jpg)
3. 在电锅中间放入2块鸡汤块,高丽菜再放入电锅中 (刚刚去除菜心的凹洞刚好可以盖住鸡汤块)。
![萤幕快照 2015-12-26 下午2.40.34](http://www.teepr.com/wp-content/uploads/2015/12/萤幕快照-2015-12-26-下午2.40.34-1024x572.jpg)
4. 倒入400CC的水、按下按钮之后就完成了!接下来就只要等待囉。
![萤幕快照 2015-12-26 下午2.40.43](http://www.teepr.com/wp-content/uploads/2015/12/萤幕快照-2015-12-26-下午2.40.43-1024x575.jpg)
5. 完成囉!高丽菜已经完全被煮熟并且吸满汤汁,看起来非常美味!
![萤幕快照 2015-12-26 下午2.40.55](http://www.teepr.com/wp-content/uploads/2015/12/萤幕快照-2015-12-26-下午2.40.55-1024x569.jpg)
没想到这么简单就能够变出一汤一菜吧!感觉很适合拿来当减肥的瘦身餐呢!
![萤幕快照 2015-12-26 下午2.41.16](http://www.teepr.com/wp-content/uploads/2015/12/萤幕快照-2015-12-26-下午2.41.16-1024x448.jpg)
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来源:Youtube
看到这个做法之后我真想马上试试看!快分享出去给朋友们看看吧!
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