中国一名年仅26岁的健美网红、健身教练毕嘉琪,近日在睡梦中突然离世,消息一出,震惊不少粉丝与同业。他以高强度训练、极端自律闻名,正值事业与人生规划上升期,却在一夜之间猝然画下句点,令人不胜唏嘘。

翻摄自微博,下同
根据《ETtoday新闻云》、《今日新闻》报导,毕嘉琪肌肉线条精实,在宁波健身圈小有名气,社群平台上几乎清一色都是训练纪录与健美日常。他不久前才刚完成新居装潢、拿到钥匙,还与好友相约比赛结束后要一起「大吃一顿」庆功,对未来充满期待。

谁知,没多久毕嘉琪就传猝死,好友与粉丝陆续翻出他生前最后曝光的照片,意外发现其早已有异常征象。
友人上传一张不久前毕嘉琪与人打麻将的照片,画面中可见他嘴唇明显发紫,整个人瘫坐在椅子上,神情疲惫不堪,不少网友惊呼「这看起来像是严重缺氧」、「身体早就在求救」。

事实上,毕嘉琪今年1月初也曾上传自拍照,自嘲头部肿胀「脑袋肿成发面馒头」,但当时身边的人多半认为只是赛前脱水、断盐、极端减脂造成的暂时性反应,甚至被视为努力备赛的象征,未料可能是潜在的危险警讯。
据悉,毕嘉琪离世前一晚,仍在微信群组中与友人讨论接下来的比赛与生活规划,并无异状。

有健身圈人士指出,毕嘉琪长期维持个位数体脂,为追求比赛时的肌肉分离度,进行严苛控水、低钠饮食与高强度训练,让身体长期处于高度负荷状态。虽然他的确切死因仍有待进一步厘清,但外界普遍推测,可能与心脏相关的急性疾病有关,包括心肌梗塞或心因性猝死等状况。

示意图,翻摄自pexels
医学上指出,嘴唇发紫常与血氧不足、循环不良有关,与心肺功能异常高度相关,属不容忽视的警讯;若非因天冷导致,且症状持续不退,或伴随胸闷、喘、昏沉等不适,应尽速就医。然而,在高强度健美文化中,这类身体警告讯号往往容易被误认为只是疲劳或训练后的正常反应。

示意图,翻摄自pexels
R.I.P
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