今是立秋！吃這物旺一年　命理師揭「7大禁忌」

今 (27) 日是24節氣的「立秋」，有什麼該注意的事項嗎？清水孟國際塔羅小孟老師就在臉書示警了！



小孟老師在貼文開頭寫下「8月7日立秋忌悲傷，吃白米飯旺一年」，表示立秋一般為國曆8月7日，太陽經過黃經一三五度，這也代表秋季即將開始，因大暑過去之後天氣會開始轉變，最熱的天氣已過，涼爽的天氣將開始，所以被古人稱為「立秋」；「立秋」要養肺，適合食用蜂蜜、蓮子、山藥、銀耳等來潤肺。



至於「立秋」有哪7大禁忌呢？小孟老師分析立秋有7大禁忌：



1.不宜過燥食物：立秋不宜吃太多辛辣食物，也不宜食用太補氣的食材，以避免腸胃與肺過燥。
2.忌晚睡早起：立秋暑氣還在，白天熱晚上涼，身體機能最好早睡早起，若晚睡容易著涼，晚睡早起天氣冷熱變化大，容易狐冷忽熱影響身體機能。
3.避免出入人多之地：立秋主肺，肺也代表空氣傳染疾病變多，要僅量減少出入人多的地方。
4.忌悲傷：立秋不宜悲傷，要收養，也就是心靈要保持平靜，倘若過度悲傷可是會衰呦年，若心情不好建議要散步，出外旅遊。
5.忌吃瓜：古人常說立秋要「少吃瓜，多吃果」，也說「秋瓜壞肚」，此意就是在跟後人說，立秋要少吃西瓜，與涼性的瓜類，因天氣漸涼，不宜食用涼性食物以免腸胃弱的人，容易拉肚子。
6.忌破懷農田穀物：立秋要護秋，所謂護秋就是要守護穀物，所以古人會希望立秋不要去踐踏農田穀物，當心惹怒穀神那就不好了。
7.忌玩蟋蟀：立秋的「秋」字，在商周文字是以蟋蟀為象形文字，但蟋蟀是秋天的蟲，所以借動物的形狀來表示秋季，故古人忌在立秋逗弄蟋蟀。



若想轉運的話，小孟老師強調，立秋的秋字代表稻米與火，可以吃白米飯，也就是用火將白米煮熟，就能簡單又達到開運的效果；想讓財運好一點，可以在中午11點至下午1點，午時吃立秋午時飯，能增強財運與整體運勢。