现在正在看文章的你们都是几点上班的呢？应该有很多上班族们都是8点或是9点左右上班的对吧，辛苦的你们一定常常觉得睡不饱，累得不行，不过这是很正常的，因为这个时间上班根本就是太早了，英国最新研究指出，这个时间上班只会剥夺人们应该拥有的睡眠时间！
英国的睡眠研究博士保罗凯利 (Paul Kelley) 发表了这项研究，他曾经出版过一本研究睡眠的相关书籍《生理时钟》(Body Clocks) 。他表示根据统计，现代的上班族平均只有6.5小时的睡眠，而这是远远不够的。
他在接受杂志访问的时候表示，根据他的研究，最适合上班族开始工作的时间是中午12点，在这个时间开始工作人们才可以得到充足的睡眠，不会对健康有负面的影响，不过他也知道要呼吁大家遵循这个时间很困难的，不过跟现实妥协过后10点上班是最棒的。
保罗凯利曾经做过英国泰恩赛德(Tyneside)惠特利湾的一所学校Monkseaton Community School的老师，当时身为负责人的他就遵循着这个研究，让孩子们全部都10点上课。
小编边写边感谢公司，因为TEEPR就是10点上班的啦！
那你们平均睡多久呢？
关于睡眠，有什么事情是只有在睡觉的后才会发生的呢？
TEEPR水晶海豚：不过一切都只是场梦，中午上班是不可能的各位，我们该醒了。
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