八點檔女星兵家綺從空姐轉戰演藝圈多年，因氣質亮眼、形象貴氣，常在本土劇中飾演貴婦角色，也被封為「八點檔公務員」。然而，高強度拍戲行程長年操勞身體，她在2023年健康檢查時發，現罹患甲狀腺癌第一期，緊急接受甲狀腺全切除手術，必須終身服用甲狀腺素，定期追蹤身體狀況。
翻攝自臉書 (兵家綺) ，下同
根據《TVBS新聞網》、《三立新聞網》報導，兵家綺坦言，過去工作最忙時，曾創下連續5天、每天僅睡2小時的紀錄，長期睡眠不足與高度壓力，逐漸出現嗜睡、怎麼睡都睡不飽的異常疲憊感。直到進行詳細健檢，她才驚見，甲狀腺內有4顆結節，其中0.3公分的結節已癌化，推測與長年壓力過大脫不了關係。
除了工作壓力，兵家綺同時承擔沉重的家庭照顧責任，她的父親罹患阿茲海默症，母親則因感冒引發腦膜炎、中風，進而造成血管型失智症，長時間的照護過程導致身心俱疲，甚至一度自覺「快要得憂鬱症」。
不幸的是，兵家綺3年前的甲狀腺切除手術過程中出現沾黏狀況，術後聲帶長繭，導致聲音明顯降Key，留下永久性聲音損傷，已無法像過去一樣唱歌、大吼大叫，就連八點檔中常見的「潑婦罵街」戲碼也再也無法勝任，「有些音就是發不出來，可能一輩子都這樣了！」
為了恢復狀況，兵家綺曾求助耳鼻喉科，施打類固醇治療，效果卻有限，之後靠著長達一年的脖子復健運動，狀況才逐漸改善，但仍難回到手術前的狀態。
目前兵家綺仍需每3個月抽血追蹤癌指數、定期照超音波，觀察是否有淋巴轉移的風險。此外，她也重視腸胃健康，每2年接受一次腸胃鏡檢查，首次檢查時發現大腸有9顆息肉，第二次仍有4顆；胃鏡檢查則在第二次發現1顆息肉，所幸都能即時切除並送檢，「只要早發現、早治療就好！」
如今，兵家綺坦言，自己已看淡生死，因未婚、無子女，已簡單交代好身後事，包括未來希望採取樹葬、相關儀式從簡，遺產也可能捐給公益基金會，「其實不複雜，我都已經交代好了！」
身體健康很重要！
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