夫妻分房睡「感情會更好」？他們「分開7年」超滿意：爭吵全沒了！

不少夫妻婚後過完蜜月期之後常常會面臨分房睡的問題，通常大家都會覺得夫妻分房睡不是一件好事情，可能代表一方出軌或者是感情不再融洽，不過其實分房睡之後反而感情更好的人也大有人在！所以分房睡不一定是壞事，可能會讓雙方感情更加穩固哦！

女網友分享自己和丈夫生活8年，但是其中有7年都一直分房睡。但不是因為他們很常吵架或是因為有小孩 (他們沒生小孩) 只是因為，他們喜歡這樣，而且他們認為分房睡或沒有一起出去度假也不是什麼大問題，只要過得開心快樂就好。事實上，婚後可能會受到一些刻板印象的束縛，讓你覺得自己好像不應該這樣、不應該那樣的。因此她想分享分房睡的好處，還有告訴大家親戚朋友知道後的反應。

整件事情是這樣開始的，有一次她睡到一半醒來，發現床邊的男友消失了，結果居然發現他在另一間房間的沙發床上睡覺，她就決定隔天一早要處理這件事情。吃早餐時她問男友「為什麼要去別間睡？」結果男友回她「你知道的，我睡不著，每次只要妳翻身、大聲呼吸，我就會醒來。」聽到這件事的她很驚訝，因為她完全不知道自己睡著呼吸聲很大。隔天早上男友跑去別間睡的情形再次發生，所以她不得不再跟男友談一次。

結果在對話中發現，其實他們的生活作息完全不一樣，她的工作比較彈性所以可以熬夜追劇或看書，可是男友都是固定9點就要上班，所以一定要早睡。但是因為兩個人睡在同一間房間，造成他們倆個人的睡眠品質都受到影響，也讓他們彼此更煩躁、疲倦，破壞了兩人之間的感情。最後他們達成分房睡的協議，剛好家裡也有空房。但是女網友也老實說她一開始並不想分房睡，因為她覺得很奇怪，自己的爸媽也是結婚25年後才開始分房睡。但是男友覺得很開心，因為可以很快入睡，而且睡得很好，早上也開心地醒來還悠哉地幫她做早餐之後再快樂的去上班。之後他們倆人之間的爭執甚至完全消失了，也比以前更能互相幫忙。

其實分房睡能讓感情更好是有根據的，古羅馬時期也沒有一起睡的習慣，只會在性.生.活時在同張床上，結束後就會各自回房。維多利亞時期的英國大家也都是分房睡。俄國革命之前每個貴族都自己一間房，所以分房睡是以前的習慣。直到工業革命開始才有夫妻一起睡的事情出現，因為住在小公寓裡也沒有其他的選擇。甚至連社會學教授保羅 (Paul C. Rosenblatt) 都曾經出書探討過情侶夫妻一起睡會面臨的困擾，因為每個人的作息習慣都不同，會因此有很多衝突。睡眠專家尼爾·斯坦利博士 (Dr. Neil Stanley) 也說「睡眠是一種自私的活動，不要跟任何人分享。」

雖然許多人內心深處仍相信分房睡是婚姻不美滿的跡象之一，但是分房睡並不一定代表不合，有時只是為了讓兩人都能有更好的睡眠品質。很多名人包括喬治克隆尼與老婆艾瑪、邁克爾道格拉斯跟老婆凱薩琳也都是分房睡。在網友分享的經驗中，她跟男友分房睡了5年後也順利結婚了，由此可知，分房睡並不代表感情不好，因為人總有想獨處的時候。

市長：睡眠品質真的很重要。

贊助影片